肉を食べて痩せる「肉ダイエット」まとめ
肉ダイエットを考案したのは、肉ダイエットインストラクター・健康予防管理専門士の長谷川香枝さん。長谷川香枝さんは、学生時代に20キロ太ってしまいました
出典 美ダイエッ子ちゃん
長谷川香枝さんは「Kae式肉ダイエットプログラム」を開発した方です。
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肉を食べながらダイエットができる「肉ダイエット」についてまとめてみました。