まぶたの皮膚は、瞼板と癒着していなくても「一緒に引っ張る」ことはできます。それは、まぶたの筋肉によるものです。

実は、目の回りを含む「顔」には、たくさんの筋肉が存在しています。リフトアップに「頬の筋肉を鍛えるエクササイズ」か効果的なように、二重まぶたになるためには「まぶたの筋肉を鍛えるエクササイズ」が効果的なんですよ。

普段の生活で、顔の筋肉をまんべんなく使うことはおそらくないでしょう。大人になればなるほど喜怒哀楽は少なくなっていきますし、涙が出るほど笑うこともあまりないですよね。

目を大きく見開くことを、あなたはもっとも最近でいつ行いましたか？「目を大きく見開くこと」は、普段の生活ではあまりないのではないでしょうか。

二重まぶたにするために「まぶたの筋肉を鍛える」には、この「目を大きく見開くこと」がもっとも効果的なのです。改めて目を大きく見開いてみてください。まぶたが疲れるのを感じられると思います。これは、普段まぶたの筋肉があまり使われていない証拠だと言えますね。

上目遣いで目を見開き、まばたきを何回も行いましょう。すると、二重のラインができてくるのが分かると思います。