スマートフォンの使い過ぎによって起こるトラブルを防ごう
いわゆる目の疲れ「眼精疲労」である。 眼精疲労は眼疲労とはまったく違う症状で、睡眠を取って休んだとしても回復しない。スマホの使い過ぎはパソコンやテレビの見過ぎ以上にさまざまな症状のもとになる。 悪循環的に聴神経まで過敏にさせ、最終的には「メニエール病」に至る。
出典 スマホの使いすぎは、身体をボロボロにする | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
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大人から子供まで、幅広い世代に利用されているスマートフォン。 いろいろなアプリが使えて便利ですが、その一方で使いすぎると身体にダメージを来してしまうと言われています。 そこで、スマートフォンの使いすぎによって起こる身体への影響や対策法をご紹介します。