ソイプロテインはその名の通り大豆から作られています。

ソイプロテインも吸収がゆっくりでなおかつ腹持ちがいいです。

さらに大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きを持つので、美肌効果やアンチエイジングの効果も期待できます。

総じて減量に向いているプロテインです。