カップにティーバックをいれ、お湯を注ぎます。
カップの上にソーサーなどで蓋をして、約3分間蒸らすとおいしくいただけます。
色がでたら出来上がりです。
1包でティーカップ約2杯分です。
熱湯のお取り扱いの際は、やけどに十分ご注意ください。
１日１回夜眠る前にできるだけ毎日お飲み下さい。