スムージーにはポリフェノールやビタミンが豊富。
これらは朝、体にとり入れることで、昼間に浴びた紫外線やストレスによる活性酵素の発生を防いでくれます！

そのため、朝にスムージーを飲んだほうが、美肌効果が期待できるんです！