ピーマンの果肉にはビタミンやミネラルが多く含まれていますが、ピラジンは種の周りのワタの部分に多く、ワタも一緒に食べれるように工夫することで、ピーマンの抜け毛予防効果が最大限に得られます。

出典 AGALABO