冷房病や冷え性を予防するには、「体の芯（中心部）を冷やさないこと」が大切です。
その意味で食べ物や飲み物は、重要な意味をもっています。

出典 冷房病（クーラー病） | 荒木脳神経外科病院／広島の脳卒中専門病院