人気!海外で販売されているおすすめのプロテイン
筋力トレーニングを行っている時は普段の生活をしている時に比べてエネルギーの消費が早く、体はエネルギー不足を感じると、筋肉を分解して必要なエネルギーにします。
出典 初心者向けプロテインの選び方 _ POWER PRODUCTION MAGAZINE(パワープロダクションマガジン)
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以前のプロテインのイメージは、筋トレをする人の食品という感じでしたが、最近は幅広い人が活用しているようです。もっと自分に合ったプロテインを選びたいと考えているなら、海外のプロテインも比較してみましょう。