ゴマに含まれているセサミンが凄い!
体内で女性ホルモンと同じような働きをすることから、植物性エストロゲンとも呼ばれています。生殖機能の充実を担うほか、自律神経や交感神経などのバランスを保ったり、血中のコレステロール値を抑えたりする役割を持っている、女性ホルモン・エストロゲン。 そのエストロゲンと同様の働きをするということは、セサミンにはそれに匹敵するだけの、健康を維持する効果が期待できる、ということを意味しているのです。
出典 若返りの救世主セサミン講座
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何気なく摂取しているゴマに含まれているセサミンについてまとめています。 ぜひ気になる方はチェックしてください。