ゴマに含まれているセサミンが凄い!
抗酸化作用を持っていることで有名なゴマ。そのゴマに含有されているセサミンは活性酸素や有害物質を除去する働きを持っており、体が老化するのを未然に防いでくれます。
出典 見た目年齢を変えたい!ほうれい線対策委員会
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何気なく摂取しているゴマに含まれているセサミンについてまとめています。 ぜひ気になる方はチェックしてください。