効果が期待できるダイエット茶の選び方
杜仲茶とは、杜仲という種目の木の葉を煎じて作るお茶のことを指します。もともと杜仲は中国で五大漢方薬のひとつとして数えられるほど有名な植物で、漢方としては鎮痛や強壮、利尿などの効果があると考えられています。
出典 【医師監修】杜仲茶のダイエット効果とは? ポイントをおさえた飲み方など _ ヘルスケア大学
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痩せるお茶といってもたくさんの種類があるため、どれを選んでいいのか迷っていませんか?ダイエットに使えるお茶は、それぞれの種類によって効果が違ってきます。体質に合わせたお茶を選んでみましょう。