痩せた!効果が目に見えるスムージーダイエット
シミ、シワ、たるみなどの肌老化を防ぐポリフェノールを多く含み、美肌づくりに効果的。コレステロールの吸収を妨げ、脂肪がつきにくい体質に。眼精疲労や疲労回復にも。
出典 スーパーフード満載!ミランダのキレイをつくる最新スムージーレシピを徹底解剖 - FRONTROW
まとめへ戻る お気に入り登録
これからダイエットしようと考えているなら、効果が目に見えやすいスムージーダイエットをやってみましょう。スムージーダイエットのやり方や、なぜ効果的なのか紹介します。理想の体重を目指して、美味しいダイエットに取り組んでみてください。