ダイエット茶ってどう違うの?それぞれ比較検証!
食物繊維が豊富でこれによって便秘解消などが期待できます。また、代謝を活発にしてくれるため利尿作用やデトックス作用などが期待されるお茶です。
出典 どくだみ茶の効能とダイエット
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お茶を飲むことで痩せられるというダイエット茶。しかし、種類がありすぎて、どれを選んだらいいかわからないという方も多いですよね。ここでは、そんなダイエット茶のそれぞれの違いについてまとめました。