ドラゴンフルーツは85％が水分でカリウムやアルブミン[※2]、食物繊維を多く含んでいます。アルブミンは体内の解毒に役立ち、食物繊維は便秘に役立ちます。

食物繊維が大量に含まれているため、便秘解消にももってこい！
これ以上ないほどに食べ物を分解できます。