本当に痩せるの？お茶のダイエット効果について知ろう

脂肪燃焼に効果があったり食欲を抑えたり、さらにはデトックス効果が期待できるなど
お茶はダイエットに適しているとして人気です。種類によって期待できる効果が違うので、ダイエットにおすすめのお茶をそれぞれ紹介します。