お手軽ダイエット?ダイエット初心者にスムージーが人気
材料のカットの段階で皮を剥いたり、種や芯を取ったりする作業です。特に柑橘類は皮も種も取らなければならないためかなり面倒で時間もかかります。
出典 グリーンスムージーが続かない…挫折する6つの理由と解決方法 - スムスム
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