ゴマを摂取することでエストロゲンの働きをサポートし、肌の潤いを高める効果が期待されています。
またセサミンは抗酸化物質なので、肌細胞の酸化を抑える働きが期待できます。

またメラニン色素生成を抑制し、美白へと導いてくれるとも言われています。オレイン酸も肌を柔らかくして、乾燥や小じわを予防する働きが期待できるそうです。