共役リノール酸・・・肉類や乳製品に多く含まれており、脂肪の分解をしてくれる酵素であるリパーゼ の働きを活発にしてくれる効果があります。また、他にも脂肪を蓄積する働きを持つ酵素の抑制や、筋肉に栄養を届ける働きを持っています

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