パセリにはビタミンA・B・C、カルシウムのほかにも
鉄分がギュッとなっていることから「天然のサプリメント」と呼ばれています。

そんなパセリにも精神を安定させてストレスを緩和してくれるので
スープに入れるなどして料理に取り入れてみるといいでしょう。