トマトダイエットの方法は簡単です。トマトを１日に６個食べるというダイエット方法なんですね。トマトだけでなく、トマトを使った料理であればOKだそう。

出典 バナナマン日村がトマトダイエットで12キロ痩せた！方法と効果は？

トマトには抗酸化作用のあるリコピンが豊富に含まれており、お肌にも良いとされています。