肌の調子が悪いのはスキンケアのせい!?肌断食で肌が生まれ変わる!
与えすぎること、過剰なスキンケアは肌を甘やかし、肌が本来持つ力を損なう場合があります。「こんなにたくさん与えてくれるなら、僕は頑張らなくていいよね」といった具合です。自己治癒力を働かせない怠け者肌では、ターンオーバーも正常に行われなくなってしまうかもしれません。
出典 過剰なケアは逆効果?「シンプルスキンケア」を3年間実践した感想と考察(美容ライター)
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毎日しっかりとスキンケアしているのに、どうも肌の調子が上がらない……。 こんな悩みがあるなら、もしかしたらケアが過剰になっているかもしれません。 肌本来の力を取り戻すことができるとウワサの、“肌断食”にチャレンジしてみませんか?