【美容】体を美しくする香辛料・調味料一覧
古来より肝臓に良い食材として、インドや中国で使われて来ましたが、それ以外にも、その高いアンチエイジング効果が数多く明らかになっています。 インドでは、結婚式前に花嫁が全身にターメリックを使用したパックを施して特別な日に備えるそうですが、そのターメリックの美容効果のヒミツは、「クルクミン」という物質。 抗酸化作用が高く、老化の大きな原因である「活性酸素」を撃退して、身体とお肌を若々しく保ってくれます。
出典 香辛料でデトックス!美容効果のあるスパイス&ハーブ5選
ショウガ科の植物で日本では「ウコン」と呼ばれています。
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ここでは体を美しくする調味料や香辛料などをまとめています。普段の生活で役立ててくれると幸いです。