いまさら感あるけど「アサイー」ってやっぱすごい
鉄分も含まれているので、葉酸とダブルで貧血予防に役立ちます。アサイーの鉄分は牛レバーの約5倍。
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スーパーフルーツの呼び声高い「アサイー」についてまとめています!