皮脂や細胞間脂質、天然保湿成分（NMF）を洗い流しても、「化粧水と乳液で保湿をすればよいのでは？」と思うかもしれません。皮脂膜は数時間で回復しますが、細胞間脂質やNMFが失われダメージを受けた肌のバリア機能が回復するのには、数日～2週間が必要となります。

出典 【医師監修】毎日の正しい洗顔方法と洗顔料の選び方 | スキンケア大学

洗顔をしすぎると、肌を守る成分も落としてしまうようです。