ただ、薄毛を気にしている人は少し外食を気にした方がよいかもしれません。
というのも外食の食事には食品添加物、塩分、糖分、脂質が多く、体に必要な栄養バランスが偏りがちです。

栄養バランスが崩れた食事を続けると、体の不調の原因となるだけでなく、見た目の変化もでてきます。
肥満もそうですが、ズバリ！薄毛もその変化の一つです。

髪を育成するにも栄養が必要になります。
栄養バランスが崩れていると髪に必要な栄養も不足しますので、髪も十分に育てることができません。

結果、髪が細く短いままに抜け落ち、薄毛の原因となってしまうのです。