ビタミンは頭皮環境を整えるのに大切な役割があり、例えばビタミンB類は頭皮の荒れを防ぐとともに、タンパク質をケラチンに変える際に必要になります。
またビタミンCは血行促進効果があり、ビタミンEは強い抗酸化作用で頭皮を老化から守ってくれます。