・手軽に補って、しっかり続ける
コンドロイチンを含むと言われる食材はフカヒレやツバメの巣など高級食材ばかり。１度食べたからといって、すぐに効果が現れるわけではありません。継続は力なり。その為には、手軽に補うサプリメントが最適です。