コアヌードルは、背骨を支える筋肉への効果が証明された日本発の腰再生ツールです。書籍『脊柱管狭窄症をトレーニングで治す：未来のための「腰再生」』では “腰再生5つのステップ” や慢性腰痛の要因を紐解く...