スピルリナには、ダイエット効果があるとされています。
スピルリナに含まれる必須アミノ酸は、脂肪燃焼酵素である「リパーゼ」の働きを活性化させます。
そのため、肥満予防の効果が期待できます。

さらに、豊富な食物繊維は便通を改善するため、腸内の環境を整え、栄養素の吸収率を高めます。