フヨウサキナのおいしい雑穀 特徴や栄養、おいしい炊き方
①豊富な食物繊維で、からだの中からスッキリ 雑穀には食物繊維が豊富に含まれています。現代の食生活で不足しがちと言われる食物繊維。忙しい朝にもヨーグルトなどにさっとふりかけるだけで、手軽に補えます。
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ホームエステの販売会社として知られているフヨウサキナ。盲点ですがおいしい雑穀商品があるのをご存知でしょうか?特徴や栄養価、炊き方などをまとめました。