最も確実な外反母趾の治し方
足底板はその人の足に合わせて作るものであるが、これにも問題のあるものがある。 というのはほとんどの足底板は立った状態あるいは腰かけた状態で、 足をトリッシャムというものに押し付けて足型を採るのである。 すると足に圧力がかかるので、足がつぶれてしまい、 理想的な足の状態で足型を採ることができないケースが出てくる。
出典 外反母趾の痛みを劇的に改善するクツの中敷き(インソール)
体重をかけると足がつぶれるため、上記のYoutubeの動画のように、足を浮かせた状態で作る足底板(superfeet custom)がよい。
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外反母趾の治し方に関しては、ネット上にさまざまな情報がありますが、これらの中にはまったく根拠のないものもあります。ここでは外反母趾を改善させる方法のうち、最も改善するのに効果のある方法のうち手術以外のものを挙げ、既存の改善方法のどこが不十分なのかを指摘したいと思います。