コンビニのローソンでは、キヌアと8種のグラノーラチョコレートというチョコレート菓子や高野豆腐と密漬けりんごのクッキーというお菓子も販売しています。
いずれの商品もカロリーが随分と低いのです。
こうした低カロリーなお菓子というのは、ダイエットをしている人にとってはとても有り難い商品であるといえます。
ちなみにキヌアと8種のグラノーラチョコレートは、クランチチョコのような商品になるのですが、発芽玄米や穀物などをチョコレートでコーディングしたようなお菓子になります。
そのため、通常のクランチチョコよりもダイエットには悪影響がより少ないといえます。

一方、高野豆腐と密漬けりんごのクッキーはというと、クッキーの生地に小麦粉ではなくて高野豆腐が使われています。
確かに、小麦粉のような炭水化物ではなくて豆腐なのでタンパク質です。
そういう意味では、糖質制限にもなるのでダイエット効果もあるに違いありません。