万病のもとである生活サイクルの乱れ。
生活サイクルが乱れてしまうと、交感神経と副交感神経も乱れてしまいます。
すると汗をコントロールしたり、イライラをコントロールしたりといった“体のコントロール”自体がうまくいかなくなってしまうのです。