シストレ（システムトレード）とは自動売買のことです。以前は自分で自動売買プログラムを作成しなければならず、プログラミングが好きな方がやっていることが多かったですが、今ではトップトレーダーが作った自動売買プログラムを無料で使えたりするため、初心者、上級者問わず、多くのトレーダーが利用しています。

自動売買プログラムのことをストラテジーと呼びます。業者によっては、元ファンドマネージャーなどが作ったストラテジーを無料で使うことができます。
ストラテジーはずっと同じものを使うのではなく、相場は常に変動があり、トレンドも変わりますので、相場に合ったストラテジーを都度入れ替えて使うことが重要です。