食生活も臭いに関係します。
動物性タンパク質を多く食べると、体臭が強くなることが多いです。
欧米人にワキガ体質の人が多いのは食事内容が原因となっているとも考えられています。
食生活の欧米化により日本人にもワキガ体質の人が増えたと言われています。
ワキガ体質の人で肉類や卵、乳製品などの動物性タンパク質をよく摂取する人は注意が必要です。
なるべく、魚や野菜をメインとした食生活を意識してください。
ニンニクや唐辛子などの香辛料、酒類なども発汗を促進するため臭いの要因になることがあります。
これらの食品・飲料の摂取をコントロールすることで臭いを抑制することが期待できます。