青汁はもともと、野菜不足になりがちな現代人のための「苦くて青臭くてマズいが栄養価の高い健康飲料」でした。
このマズさの元は野菜の王様とも呼ばれる「ケール」という野菜。最近ではケール入りのものでも味の改良がされていますが、独特の風味があり苦手な人も多いようです。

ダイエット効果の観点からは、無理にケール入りのものを選ぶ必要はありません。マズい青汁を無理に飲まなくて大丈夫！なのは嬉しいですね！
味が良い大麦若葉を使ったものが飲みやすくて人気のようです。毎日飲むものなので美味しさは大切な要素ですよね！

青汁はどれを選んでも食物繊維が豊富でビタミンやミネラルが豊富な健康飲料です。栄養の偏りや朝のお通じが気になる方にはピッタリなんです！