私たちの身体は、寝ているときにもエネルギーを消費しています。

そのため寝起きである朝は、身体もエネルギーを欲しているのです。
朝一で飲むものは、身体に吸収されやすいと言われています。

冷たいものだと胃に負担がかかってしまいますので、
常温のものがベストですよ。