普通肌の場合には、基本的に毎晩クレンジングをして週に2回は朝もクレンジグをします。

洗顔時はしっかりと泡立てて指先で丁寧に泡をころがすイメージで洗顔する。

化粧水はじっくり少量ずつ手に取り、数回繰り返してなじませる。

また、クリームや乳液を付ける際には、できる限り抗酸化作用のあるものを使用する。