中村アンのようなヘルシースタイルになる3つのダイエット方法
普段の飲み物も炭酸水にしていて、なんと1日2L近く炭酸水を飲むとか。炭酸水には一次的におなかをふくらませる効果があるので、ダイエット中の空腹感を紛らわすことができますよね!
出典 Slimlove/中村アンちゃんに学ぶ!ヘルシーなスリムボディの作り方
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ヘルシーな美しいスタイルが人気の一つでもある中村アンさん。彼女のような美しいヘルシースタイルになるために、彼女の3つのダイエット方法をまとめました。