白ニキビを潰すというのは、角詮やニキビの芯を取り除くことを意味します。先ほども言いましたが、自分で潰すのは悪化させてしまうことも多々あるため、注意が必要です。
お風呂上りなどの肌が柔らかくなっている状態にすることがベストです。肌を傷つけず、芯だけを取り除きやすくなるからです。
薬局などで売られている押し出して取り除く専用の器具「コメドプレッシャー」を使って角詮を押し出します。取れた後はしっかりと保湿をしましょう。