あとは、「javynow.cmd」を実行するだけです。
コマンドプロンプトが起動し、以下の様な文字列が出てきたらダウンロードが開始されています。
途中で辞めたいときは「q」を押しましょう。

Press [q] to stop, [?] for help
frame= 239 fps=0.0 q=-1.0 size= 231kB time=00:00:07.89 bitrate= 239.6kbits/
frame= 314 fps=248 q=-1.0 size= 318kB time=00:00:10.40 bitrate= 250.4kbits/
frame= 437 fps=247 q=-1.0 size= 482kB time=00:00:14.50 bitrate= 272.3kbits/