やる気が出ないと感じているとき、多くの場合、私たちはそのやらなければならないことを前にして、行動を起こすことにためらいを感じているのです。

これを別の言葉で言い換えれば、「決断を避けている」ということです。

やる気が出ない、やる気が起こらないという気持ちになっているときのあなたや私は、行動を起こすという決断も、行動しないという決断もしていない、あるいは、できない曖昧な状態にいるのです。


それが”やる気が出ない、やる気が起きない””という心の状態です。それをもっとわかりやすい言葉で言えば、”やりたくない”のです。

何を食べるか、何を買うか、何を見るかなどなど・・・私たちの生活は実は小さな決断の連続です。その決断を下せないとき、私たちはやる気がでない、と感じるわけですね。