【確実】強烈な眠気を覚ます方法10選
少しだけ寝てしまうのも、眠気を無くすには最適の方法なんです。 2駅だけ、15分だけ、と時間を決めて寝ましょう。 少し寝れば頭がすっきりして眠気を吹っ飛ばせる場合もあります。
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運転中や仕事中、講義中な絶対眠れない時にも眠気はお構い無しにやってきます。 そんな歓迎されない眠気を確実に吹っ飛ばす方法を10選ご紹介したいと思います。