【確実】強烈な眠気を覚ます方法10選
もっともお手軽な眠気の覚まし方は息をとめること。 これならば誰にも気がつかれることなく眠気を解消できます。 息を止めることに集中して、限界まで息を止めましょう。 体が危険を察知して、目が冴えます。
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運転中や仕事中、講義中な絶対眠れない時にも眠気はお構い無しにやってきます。 そんな歓迎されない眠気を確実に吹っ飛ばす方法を10選ご紹介したいと思います。