唐辛子(カプサイシン)を摂取する → アドレナリンが沢山分泌される → 体温が上昇する、汗が出る → 基礎代謝が良くなる → 痩せやすくなる

原理は至ってシンプル、たったこれだけです。

食べ物で痩せることができればこんなにラクな話はありませんよね。