運動不足だと手汗が増えるの？
こんな風に思った方もいらっしゃるかも知れません。
ですが、運動不足と手汗には関係があります。
運動不足だと、汗を出す腺（汗腺）が弱まってしまうと言われています。
汗腺が弱まる事によって発汗異常起こる場合があります。
また、運動不足の方の汗はベトベトしている汗が出やすく臭いの元にもなってしまいます。
運動不足の解消には有酸素運動が効果的です。
ウォーキング・縄跳び・水泳などをして運動不足の解消をしてみましょう。