大事な場面に臨むとき、私たちは緊張を招く引き金をあらかじめイメージすることで自ら不安を生じさせます。例えば大勢の前で話をしなければならない時など、たくさんの人に注目されることをイメージして「大丈夫かな」「上手くやりたい」などの気持ちが湧きますね。この「大勢の人の注目」が、この方にとっての引き金です。