精神的なストレスが、手汗の原因になることがあります。

自分はストレスを感じやすいなと思う人や、職場や生活環境が変わってから手に汗をかきやすくなったと思う人は、心療内科でカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれません。「心療内科なんておおげさ」と思わず、気軽に相談してみると、それだけで気分が楽になって、汗が気にならなくなることもあるようです。

また、ちょっとストレスが溜まっているなと感じた時の気分転換の方法を持つことも大切です。