口周りにできるニキビは「大人ニキビ」の特徴の一つです。20歳を過ぎるとニキビの発症部位は下へ下へと移っていきます。また、胃の不調が大きく影響しているともいわれています。アルコールの過剰摂取や食べ過ぎ、ストレスなども胃に負担をかけニキビ発症の原因になります。また、口周りは汚れやすく乾燥しやすいため、皮膚がかたく毛穴が詰まりやすくなっています。生活の見直しと合わせて、乾燥対策も考えましょう。 顎ニキビ予防には以下のことに気をつけてみてください。

・暴飲暴食を避け、胃を休ませる
・常に清潔になるよう心がけ、保湿ケアをする。
・軽い運動や、しっかりとした睡眠でストレスを軽減させる
・顎・口周りを丁寧に保湿する